Tu podcast sobre triatlón
Un episodio semanal cada viernes
Premisas para realizar un descanso de temporada: Con deportistas de IM o Media, establecer el descanso post la prueba a preparar, teniendo en cuenta: Si no tenemos nada para preparar posteriormente, el descanso dura 2,3 o 4 semanas, dependiendo de lo largo que ha sido la temporada o prueba a preparar, lo normal es darle […]
Hola todos y a todas una semana más, hoy inauguramos la primera entrevista de esta nueva temporada. En este episodio hemos tenido el placer de entrevistar Marco Marco, nutrionista. Antes de dejar las preguntas, recodar que este episodio está dedicado a Pablo Alarcón, triatleta que falleció a la edad de 24 años haces una […]
Bienvenido a una nueva temporada de Triatlón y otras drogas. Iniciamos este nuevo año con ganas de mejorar y seguir difundiendo el deporte a nuestra manera, hablando de forma coloquial de aquello que nos apasiona y que se ha convertido en nuestro medio de vida. Este primer episodio de la temporada, analizamos como nos ha […]
Último episodios de una larga temporada. Donde, como siempre, hemos disfrutado de lo lindo promulgando el deporte, a nuestra manera, sin tapujos y hablando las cosas claras. Nos escuchamos la temporada de que viene.
Hoy nuestros tertulios no tenían tema candente que debatir en el inicio del episodio, así que han iniciado este capítulo ya con el tema principal: Consideraciones a tener en cuenta cuando estás empezando como entrenador on-line. Os dejamos las lista de los temas que han hablado, para que tengáis hilo de la conversación: EDU: Poner […]
Tema cadente: Paso de boya en el triatlón de Portugalete Preguntas Instagram Nach_lopez_entr: ¿qué consejos darías a alguien que quiere empezar con los entrenamientos online? Santifrez: ¿Algún alimento/batido pre entreno? bichobusup: ¿Dime pruebas que se celebren en sábado? sería los suyo para tomarse el domingo de descanso makoil1986: ¿Entrenar con calor o sin calor? Episodio […]
TEMA CANDENTE: Han charlado acerca de la descalificación de Alistair Brownlee en WTS Leeds. En el tema de hoy: Sebas y Edu han explicado como afrontan el periodo de competiciones. Ambos tienen una postura muy parecida de como trabajar con sus deportistas que compiten mucho y muy seguido. Edu ha dado alguno trabajo de cada […]
Aquí os dejamos la serie de preguntas hechas a Pedro sobre su proyecto: ¿Cuéntanos qué es TTBike y de dónde surge la idea? Estáis empezando, ¿cuál es el objetivo que os habéis planteado a corto, medio y largo plazo? ¿A qué tipo de triatleta os dirigís, iniciación, triatleta más experimentado o triatleta más friki a […]
Hoy os dejamos un meeting (la segunda parte) que tuvimos con otros tres entrenadores: Diego Javier Muñoz, Rubén Gambín y Pablo Pérez. Hablamos, largo y tendido, sobre que como entrenar siendo triatletas y el intrusismo que desempeñamos cuando entramos de oficio a nivel psicológico. Además acabando el episodio Edu y Sebas nos dejan los link […]
Hoy os dejamos un meeting (la primer parte) que tuvimos con otros tres entrenadores: Diego Javier Muñoz, Rubén Gambín y Pablo Pérez. Hablamos, largo y tendido, sobre que métricas son esenciales en triatlón y como gestionamos las zonas de entrenamiento. Además acabando el episodio Edu nos recuerda que está subiendo en su web diferentes mini […]