Hablando de nutrición con Carlos Contreras

Ep75. Hablando de nutrición con Carlos Contreras

https://api.spreaker.com/v2/episodes/17378480/download.mp3 ¡¡Suscríbete!! Ivoox | Itunes | spotify Hoy nos traen nuestros triadictos una nueva entrevista. Esta vez se meten en el mundo de la nutrición, aspecto fundamental en la vida de todos los …

Motivación para entrenar y competir.

Ep74. Motivación para entrenar y competir.

https://api.spreaker.com/v2/episodes/17306586/download.mp3 ¡¡Suscríbete!! Ivoox | Itunes  Comenzando una nueva semana Sebas y Edu nos presentan un nuevo episodio. Esta vez nos hablarán de la motivación. Aunque, como bien afirman no son psicólogos, pero …

Entrenamiento de fuerza Periodo específico

Ep69-Entrenamiento de fuerza

https://api.spreaker.com/v2/episodes/16963066/download.mp3 En este nuevo episodio, Sebas y Edu nos hablan de cómo trabajan la fuerza en periodo específico. Este tema se lo propusieron por red social y como siempre hacen, …

hiits-y-triatlon

Ep67-Hiits y Triatlón

https://api.spreaker.com/v2/episodes/16819019/download.mp3 Hiits y Triatlón En el episodio 72 de mi podcast diario hablé sobre ello. En el podcast nos alargamos sobre esta guía que os dejamos a continuación. Qué es …