Ep134-Paloma Sala. Una vida dedicada al atletismo

Acabando el mes de junio vuelven con un viernes más a la carga. Hoy sacan el episodio 134 con una nueva entrevista. En esta ocasión entrevistan a Paloma Sánchez Sala, atleta que está viviendo su primer año en el mundo del duatlón y triatlón.

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Aquí os dejamos las preguntas propuestas a Paloma:

  1. ¿Háblanos de quien eres y a qué te dedicas?
  2. Has practicado atletismo desde los 7 años, ¿cómo es la vida de una atleta?
  3. De repente, después de 21 años en atletismo, pasas al mundo de duatlón y triatlón, aunque este último todavía no has debutado, háblanos de ese cambio, forma de entrenamientos, objetivos, etc
  4. ¿Qué le dirías a una chica o chico atleta, que quiera iniciarse en el mundo de triatlón o duatlón, algo que debe tener en cuenta?
  5. ¿Cómo llevas la disciplina de la natación?
  6. ¿Hoy en día te preparas tu sola o alguien te lleva la preparación de duatlón/triatlón?
  7. Ese cambio de deporte, del que ya hemos hablado, ¿se ha notado también en la alimentación o sigues con los mismo patrones que tenías en el atletismo?
  8. ¿Cómo compaginas entrenamiento y oposición? como es tu día a día 
  9. Tema menstruación. ¿Que tienes en cuenta a la hora de planificar los entrenos durante el ciclo menstrual? ¿Te afecta mucho? 
  10. ¿Tienes algún tipo de colaboración,  patrocinio, o ayuda? 

HSN, sport INNOVA 

¿Dónde pueden encontrarte?

Instagram @paloma_sala / ATLPALOMA twitter/ Paloma sala Facebook/ WEB

Nos escuchamos la semana que viene.

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